得过流感的宝宝不能吃什么,小孩流行感冒注意哪些饮食?
135 2023-07-28
轻度抑郁,可以边工作,边治疗调理。
中重度的话,建议先就医,将心理疾病治好,然后再工作。
你可以先咨询一下心理医生,听听医生的意见。
平时可以适当户外活动、运动、散心,
可以适当听听广播、音乐,读读励志、有趣、有品味的书籍。
学会向亲友们倾诉一下自己的压力、烦恼与不快。
和家人分工,配合着料理家务,带孩子。
学会时间管理,节约出来一些时间,包括小时间,适当关注一下自己,
比如:进行有效的休息调整或放松运动。
轻度抑郁,可以边工作,边治疗调理。
中重度的话,建议先就医,将心理疾病治好,然后再工作。
你可以先咨询一下心理医生,听听医生的意见。
平时可以适当户外活动、运动、散心,
可以适当听听广播、音乐,读读励志、有趣、有品味的书籍。
学会向亲友们倾诉一下自己的压力、烦恼与不快。
和家人分工,配合着料理家务,带孩子。
学会时间管理,节约出来一些时间,包括小时间,适当关注一下自己,
比如:进行有效的休息调整或放松运动。
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