生完孩子胶原蛋白流失严重，请问应该怎么办呢？

您好，有一定的流失，可以从饮食上调节，尤其是要多摄取含抗氧化物的蔬果，比如胡萝卜、西红柿、葡萄等，每天尽量吃3种不同颜色的新鲜蔬菜和2种不同的水果，食物颜色越多样化，吃进的不同种类的抗氧化物越多。

生完孩子胶原蛋白流失严重，请问应该怎么办呢？

您好，有一定的流失，可以从饮食上调节，尤其是要多摄取含抗氧化物的蔬历薯果，比如胡萝卜、西红柿、葡萄等，每天尽量吃3种不同颜色的新鲜蔬菜和2种不同的水果，食物颜色越多样化，吃顷凳进的不同种类的抗氧肢乎者化物越多。

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