最有效的预防流感及其并发症,怎样预防流感

82 2023-06-01

怎样预防流感

怎样预防流感?

您的周围有人出现流感症状就应该注意:
    1。勤开窗通风,保持室内空气清新,去药店购买消毒液(现在各地的医药商店都备有大量的用于预防甲型H1N1流感病毒的消毒液)对室内进行全面的消毒,尤其是房门的把手、衣柜门、茶几、沙发扶手等更应该严格消毒;餐具茶餐也应严格消毒并专人专用,提倡分餐制。
    2。保持良好的生活习惯,做好个人卫生,勤晒衣服被褥,要勤洗手,生活用品勤洗刷,勤消毒。
    3。当您接触过家庭其他(她)成员的公共物品后一定要先洗手,再去做其它事情,切忌在不洗手的情况下触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴等容易感染的部位。
    4。多喝板蓝根等清热解毒系列冲剂茶能起到预防保健作用。
    5。保持健康良好的心态,积极参加体育锻炼,增加抵抗力,提高自身的免疫功能。

温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用。

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