生完孩子一定要坐月子吗

我坚持认为，为了您的身体健康，为了宝宝的健康成长，您十分有必要，必须有必要的坐月子，因为，从传统中医的得理论上讲，女人当生完孩子，身体的骨筋都开了，并且，刚生完孩子，身体极度虚弱，尤其怕凉，国外女性的身体素质，饮食结构，生活环境，医疗环境，等等，都与我国不一样， 下面，请阅读以下资料参考 新妈妈做月子- - 作者： lilyblack 以前听说过很多做月子的规矩，例如不能洗澡，洗头，甚至不能 刷牙。

或者不能出门，甚至不能下床。为了防止受风着凉，产妇 还要在额头上缠块布等等。

我觉得很多是陋习，可能是以前的卫生，居住条件不过关，所以 有这么多限制，我想自己才没有必要遵从这些无道理的规定，可 是有次和妈妈聊起来时，她坚决反对我月子里洗头洗澡，并且拿 出她身边一个爱干净的同事做例子，因为月子里不听劝，致意洗 澡，结果现在一身病。我觉得两者并不一定有直接的关系，况 且，那个时候不能洗澡是因为保温不好，容易着凉感冒等等，而 现在屋子里有暖气，浴室中有浴霸，洗澡注意些就可以。

结果说 得妈妈有些生气了，说我抬杠。我只好住嘴，知道不可能说服妈 妈。

明俊应该也知道那些是陋习吧，结果他也附和妈妈的话，说 他生过孩子的妹妹也这么说过。我孤立了。

不过几件事让我感觉到月子里身体的脆弱。 产后第一天，护士交代让早点下床排尿，下床旁边要有人搀扶。

从床上爬起来，走路以及上厕所都很费劲，明俊一直扶着我，等 到走回到床边时，我看到刚刚出生的宝宝躺在小车上，想好好看 会儿她，叫明俊忙他的，不用再扶我了，自己扶着小车站着，怎 么觉得头有些晕。等我再有意识的时候，已经坐在地上上，听到 妈妈焦急的声音，护士跑来的声音和嚷嚷声，明俊正从后面掺我 的胳膊。

再有些清醒的时候，已经躺在床上了，看着旁边白生生 的墙壁，我一时有点不明白怎么回事，我怎么在这儿呢。护士正 在训斥，说叮嘱过一直旁边要有人搀扶。

妈妈的惊吓还没有恢复 过来，说我直挺挺地往后倒时，把小车也拉翻了，所幸宝宝是倒 在了我的身上，没有出什么问题。可是我摔惨了，脑袋后面磕出 一个大包，尾椎骨上本来就有旧伤，现在更是疼得平躺都不可 能，而后遗症让我直到出了月子走路还一瘸一拐的。

在医院里，大部分时间都是躺在床上，有那么一次，感觉好些， 就让明俊回家取些东西，而我独自照顾宝宝，一下午还都挺不 错，可是到了晚上，就觉得浑身不舒服，身体像散了架，躺在床 上也是到处都难受，直想哭。明俊帮我按摩了半天，感觉才好 些。

出院那天，妈妈让换上她带来的厚毛衣毛裤，以及头巾。我可是 多少年没有戴过头巾，感觉现在只有老妈子才那么戴。

走出病 房，跟护士道别，一个病人家属看出是生完宝宝出院，在我们走 出五六米的时候追出来，劝我戴上头巾，说不好看就一会儿，别 人也认不得你是谁，如果冻着了，问题可就大了，不忍心拂了别 人的一番好意，就在走廊上把头裹了裹。 等到下了出租车，妈妈赶紧抱着娇娇先走，我和明俊等着取行 李。

司机打开后备箱，一路上没有说话的他，这时几乎命令似地 让我不要拿东西，说月子里的人骨头缝是开的，手不能拎东西， 否则关节会疼一辈子。我心里暗笑，也有些感动，这些不相识的 热心的男男女女，都对做月子有些知识呢。

到家了，马上又想躺下，在被窝中觉得浑身发冷，体温计一量， 已经有些低烧，在医院里还好好的呢，也就这么十几分钟的路， 就给冻了。妈妈在旁又一次强调坐月子的重要性。

洗澡的辩论让妈妈心生警惕，在医院里，就警告我几次我不要洗 澡，产科病房的温度低，况且刚刚生完，我也没有力气，可是儿 科病房的温度很高，趁妈妈不在的时候，舒舒服服地洗了一次。 回家后又商量了一次，妈妈的态度很坚决，我只有趁爸妈睡着的 时候深夜偷偷洗了一回，可是因为晚上，燃气有些问题，关了又 开的时候，总是凉水，在浴室里又急又气，体会到一些人曾经说 过的身不由己。

妈妈说，你就当坐月子是做监狱吧。真不明白， 本来应该是愉快的一段时间，怎么要搞得让人这么难受。

还有说法是月子里不能流泪，否则就会没有奶水，可我还是和明 俊生了两回气，哭了一次。起因很简单，一回是我们对如何铺娇 娇的小床有分歧，一回是他正在打游戏时，对我让他冲奶粉很不 耐烦。

不过，有时候，在摇篮网上看到有的新妈妈的遭遇，觉得 自己的这些遭遇简直不值一提。可是爸妈在身边的麻烦就是，我 自己也不觉得生气是个多大的事情，可是他们就很紧张，话里话 外劝解着，弄得屋里的气氛好像完全改变了 看了这篇文张深有感触。

为什么外国人从来没有做月子的说法，且一周之内就可以上班了。就是本身缺乏营养的结果。

严重缺钙，当然不能刷牙了。一般生一个小孩，要流失50G的钙。

一些妊娠纹也是缺少焦盐蛋白的结果。如果小孩在五六岁时经常有虫牙和尿床，那明显是胎儿时没有吸收足够的钙，才导致虫牙和尿床。

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