患有子宫肌瘤能吃什么营养品

你好！子宫肌瘤在饮食上宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。 除了饮食上的宜忌外，患者也应要做好补硒调理，以提升患者体内血硒含量，硒可参与机体代谢，有效调节患者免疫机能，并抑制肿瘤增殖，有效帮助患者加强对肿瘤控制，避免其出现恶化复发情况，对患者病情稳定很重要，通常无特殊情况者，服用硒维康口嚼片补硒1-3个月即可纠正患者体内的缺硒状态。

子宫肌瘤食疗方：①益母草50~100克，陈皮9克，鸡蛋2个，加水适量共煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，吃蛋饮汤。月经前每天1次，连服数次。

②元胡、艾叶、当归各9克，瘦猪肉60克，食盐少许。将前3味加水3碗，煎成1碗，去药渣，再入猪肉煮熟，用食盐调味服食。

月经前每天1剂，连服5~6剂。

子宫瘤吃什么好

子宫瘤吃什么好？食补才是根本： 1、子宫瘤患者应忌食生葱、生蒜、辣椒、麻椒、白酒等刺激性食物及饮料；禁食红枣、阿胶、桂圆、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

2、子宫肌瘤术后病人进食时间不宜过早，非消化道手术者，通常在手术后6小时开始进食普通食物。 消化道手术者，要根据手术种类与***排气的情况来定。

***排气后开始喝少量水，如无不适，可吃流食，如米汤、菜汤等，以后逐渐过渡到软食和普通食物。 3、子宫瘤患者饮食宜清淡，忌食蟹、鳗鱼、咸鱼、羊肉、虾、黑鱼等发物；多食鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、瘦肉、鸡肉、冬瓜、香菇、豆腐、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、海带、紫菜、水果等。

4、子宫肌瘤术后病人饮食不宜过于精细。在日常，病人常以高蛋白质、高热量的饮食为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复是需要各种营养的，特别是粗纤维食物。

对于术后卧床的病人，吃粗纤维食物能起到增进胃肠活动，保持大便通畅。

  子宫肌瘤不能吃什么食物呢

1、抗子宫瘤的食物如鱼类油像是沙丁鱼油、青鱼油；新鲜蔬菜类如番茄、大蒜、大葱、黄瓜、大白菜等。

还有注意合理膳食，意营养搭配，少吃油炸食品、熏烤食品、腌制品、发霉食品及含有添加剂的食品，禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 2、子宫肌瘤患者不宜吃一些易发的食品，比如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。

在冬天，大家都喜欢吃一点羊肉来暖暖身体。但对于子宫肌瘤患者来说，却不适宜。

这些肉类内含有的脂肪都比较多，而肥胖的女性患有子宫肌瘤的或许性很大，子宫肌瘤患者也应避免食用海产品，这些海产品中，含有的激素类都比较多，或许会导致子宫肌瘤向严重化发展。假如要补充肉类的，可以食用瘦猪肉、鸡肉等替换。

子宫瘤要吃些什么食物

1、夏季推荐甘蔗 甘蔗是热带水果，具有丰富的营养。

夏天食用可清热滋补，利尿通肠。尤其是低血糖的子宫肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，还能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐之感，以及虚热、咳嗽等症状。

2、冬季推荐苹果、橘子、香蕉等水果 这些水果都含有丰富的维生素，能在最大程度上强健体魄，增强人体免疫力，让身体有足够的力量对付子宫肌瘤。因此冬季苹果、香蕉、橘子是首选。

3、平时可以多吃酸梅这种水果，对子宫肌瘤治疗也很有帮助。酸梅中有很多活性物质，可以帮助人体让子宫肌瘤缩小，是子宫肌瘤患者最应该吃的水果了。

4、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

5、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

6、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

有医师建议服用3-5副的生化汤（当归六钱、炙甘草钱半、川？四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱） 。

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