牛骨汤怎么炖好喝又营养,牛骨汤怎么熬制更鲜更香

57 2022-08-06

牛骨汤怎么熬制更鲜更香

又到了喝牛骨汤的大好时节,并不是说其他季节喝牛骨汤就不好,而是在冬天,喝上一碗美滋滋的牛骨汤,不仅能补充到一定的营养,喝完还可以让身体暖和一些,确实很合适。

大家都知道,牛肉的营养价值非常高,而牛骨也是不差,虽然一斤牛骨的价格可能比不上一斤牛肉的价格。但是牛骨里含有的一些营养成分,比如胶原蛋白、磷酸镁、磷酸钙等是比较多的,因此,很多人忽视了牛骨,认为牛骨上的肉很少,没有什么好吃的,但是我们可以把牛骨炖汤来喝呢,好处还是非常多的哦。

可是就有不少人做的牛骨汤不好喝,而且腥味很重,非常影响胃口。今天荣耀分享一个做牛骨汤的好方法,按我的做法的话,做出来一定很好喝,并且一点腥味都没有的呢,大家不妨尝试一下吧。

清洗牛骨首先把买回来的牛骨清洗一下,因为牛骨在宰杀过程里,会粘上一些杂质、油脂或一些血迹,一般用清水是难以洗掉的,因此,我们要有方法,把这些物质清洗掉。 准备一些生粉或面粉,撒在牛骨上。

生粉或面粉有不错的黏附作用,可以把牛骨上的一些细微杂质黏附着,然后通过清水把杂质洗掉。 再加入一些清水,把生粉融化,使生粉渗入细微缝隙中,把杂质黏附出来。

紧接着把牛骨头都掩盖住,浸泡1个小时左右,以便于把牛骨头的血浸泡出来,减少煮汤时的腥味,中途能换水尽量换多几次。 牛骨头焯水在清洗干净牛骨头后,把牛骨头焯水,将藏在牛骨里的牛血在热水的作用下渗出来,达到去腥目的。

再加上姜葱和料酒的配合,去腥效果大幅提高。 焯水2分钟,我们可以看到,会出现非常多的浮沫,这些都是一些杂质和一些牛血分解出来的,我们需要把这些不断生成的浮沫去掉。

最后把牛骨捞起来用清水再冲洗一遍就可以烹饪了。 牛骨萝卜汤所需材料:牛骨、白萝卜、食盐、米酒 准备一些白萝卜,用来炖牛骨汤,会非常好喝,并且白萝卜能吸收汤汁的鲜美,也会非常好吃哦。

1.首先热锅,倒入少许的食用油,把牛骨放入,然后在锅里倒入一圈米酒,让米酒在高温激发出香味。 2.然后一次性加入清水,尽量多一些,炖煮的时候不宜中途加水哦。

3.接着我们能看到锅中有一些细腻的浮沫,比焯水的时候更干净了,这些浮沫并不需要去掉哦。 4.然后把锅里的水和牛骨一同倒入砂锅中,开大火烧开后,转小火炖煮1个小时左右。

5.半个小时后,加入白萝卜,再继续炖煮10分钟左右。 6.最后饮用前,加入适量的食盐进行调味就行了。

总结:炖牛骨汤的方法,简单来说,一定要先用面粉清洗一遍牛骨,然后用清水浸泡,接着再焯水,还要加入料酒、姜和葱,用这个方法处理过的牛骨炖汤,汤水又白又好喝,并且肉香味道很纯正哦。

牛骨汤怎样做才好喝呢?谢谢!

牛骨汤里面含有丰富的胶原蛋白,不但可以补充身体每日所需的营养,而且喝起来的味道十分鲜美,这款牛骨汤推荐给你,在寒冬里记得要多疼爱自己一点,多吃一点温暖的食物滋补。

原料:

牛骨,菠菜,蘑菇,粉丝,白胡椒粒,草果,葱,姜,盐

做法:

1,这就是牛骨啦,洗干净。

2,牛骨冷水下锅,中小火开炖。

3,把白胡椒粒、草果、葱段、姜片放入茶包中。

4,汤锅开后,转中火,撇去浮末,然后放入香料包,用中火继续煮15分钟,然后转小火慢炖。

5,小火一直把汤炖得发白,味道浓郁后关火。自然晾凉,待油脂凝固浮在表面后撇出。

6,蘑菇、菠菜洗净。

7,粉丝冷水泡软。

8,将煮好的牛骨头汤过滤渣滓后倒入砂锅,然后放入蘑菇和捞出的牛骨,调入盐煮大约15分钟,再放入粉丝煮5分钟。

9,最后把菠菜放入稍烫即可。

牛骨头汤怎么做才好喝

炖牛骨用电砂锅较好

牛骨头一般较大较硬,在市场买的时候就请商家给剁成小块。回家洗净后放入冷水锅中煮(一般的不锈钢锅就行,开得快些),水开后将浮到水面上的血沫撇出(牛骨的血沫较多,要多开一会儿,撇三、四次才能将血沫除尽)

把骨头汤倒入电砂锅,加一小块的老姜(用刀侧面拍几下),一、二根葱(用手掐成两段就行),花椒数粒,开到煲汤档,滴入几滴醋(好让骨头内的钙质更容易溶入汤内),从中午开始炖,一直炖到你下午下班

牛骨汤炖罗卜最好吃,但不要把罗卜直接放到牛骨汤中炖,这样汤就不能久放。最好是另用一锅舀些汤出来加进切成大块的罗卜煮上20来分钟就行了

注意事项:炖牛骨的锅内,水要一次加足,不能中途添加;炖的时候不要放盐,到吃的时候再加到装汤的盆内即可(别放味精,会影响原有的鲜味)

牛骨头汤怎么做

主料:牛骨4斤

辅料:干姜适量,蒜三瓣,花椒适量,小红尖椒适量,盐适量,香菜适量,葱适量

1、首先将牛骨洗干净,并用温水清理一遍血水。

2、将清理过血水的牛骨放到锅里面,大火煮开。

3、准备干姜、蒜、干辣椒、花椒等材料,喜欢辣的可以多放一些。

4、将这些材料一起放入到锅里面。

5、然后盖上盖子,大火煮10分钟之后转小火压1个小时。

6、打开后可以将牛骨捞起来吃了。

7、同时也可以将葱切碎,放到碗中备用。

8、最后将汤装到放有葱花的碗中,这样就可以喝了。

好喝的牛骨头汤怎么做

把骨头和水都放在烧锅里,加些盐、姜、葱。然后放在炉子上烧就行了。

记得把大骨头敲开点,里边的精华才能熬到汤里

不如你是想喝哪种动物的骨头汤?我通常喝的是羊骨头汤.

具体做法是这样:

1: 大的骨头打开放在凉水里上火煮,水开后撇云浮沫.

2:打沫干净后在汤里放十颗左右的花椒,葱切段,最好再放一些胡萝卜(因为胡萝卜是小人参,具有很高的营养价值)一起炖,起锅时放盐.

3:水最好一次性放够,中途不要掀锅盖,如果是高压锅炖的话十来分钟就能享用既美味又营养的骨头汤.对身体虚弱的人来说,这种做法是最宜人的.

无论是什么动物的骨头,都凉水下锅,骨要砸开的。中火烧到要开去浮沫。下香辛调味料,加点料酒,点一点醋,你要是爱喝清汤就用小火炖两个小时左右(不加盖)。要想喝浓汤(也就是奶汤),就用大火煮半个小时(加盖)再用小火煮一个小时左右(不加盖的可不要干了锅啊 ^_^ )水都要一次加够,非加不行时只能加开水,决对的影响质量的),出锅以前不要放盐,在去完浮沫后可以点醋是利于骨中钙在汤里的溶解。出锅后想怎么样喝就看自己的爱好,没有规定。 最补钙的是牛骨头汤

怎么炖牛骨头汤

准备食材:牛排骨1kg;萝卜片:1/2根;金针菇:1/2包;葱绿:适量(2条);红枣:6颗;洋葱:1/2颗;

2.先将排骨泡水去血水,如果牛排骨很大块肉又厚,先裁成小块。起锅煮高汤大火煮20分后捞取锅内的食材。

3.将红枣、萝卜片,金针菇跟洗过的排骨加入汤锅大火煮半小时。

4.在熬制的过程中,每隔一段时间,祛除汤汁中的浮渣。

5. 根据自己的口味,适量放入佐料,口味偏重的,可以适量放入胡椒粉。

牛骨头汤的做法

中国有句古话:宁可食无肉,不可食无汤,广东人更是对煲汤很有讲究,“汤是广东饮食引以文化的全部底蕴,更是广东男女老少们日常生活的幸福源泉”。

现在入秋了,气候比较干燥,喝汤很舒服的,而且用汤煮出来的蔬菜不油腻,很可口,放在砂锅里,一直保温,不会凉。 我就想到用棒子骨炖上一大锅汤,放在冰箱里,吃的时候拿出来煮上蔬菜就好了,不用天天守着炖汤,这样很浪费时间和精力的。

骨头汤是很好的营养食品,能起到抗衰老的作用,骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力,所以常喝骨头汤可以减缓骨骼老化。 第一步:先烧开一锅水,放入棒子骨,焯水几分钟,将骨头里的血水煮出来,捞出来骨头,倒掉水。

第二步:在高压锅里加入冷水,放入老姜片,再放入焯过水的棒子骨,放点胡椒粉,很重要的一点就是加入几滴白醋。 PS:1、用冷水炖汤,冷水要一定次性加足,冷水可以使肉外层的蛋白质不会马上凝固,里外层蛋白质才可以充分地溶解到汤里,这样汤的味道更鲜美。

2、炖骨头汤的时候,加入几滴白醋,因为醋能使骨头里的钙、磷溶解到汤内,同时不要过早加盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的味道。 3、用高压锅炖骨头汤,我各人观点,这样出油多些,汤更浓些,更白些,更鲜美些,而且炖骨头汤不易时间太长,久煮后会破坏骨头中的蛋白质。

第三步:用勺子按顺时针方向搅动均匀,盖上锅盖,用大火煮,当高压锅里出气了,先用大火煮三分钟,再改用小火炖30分钟,闷到高压锅里不出气了,再开盖。 第四步:骨头汤上面有很多油,可以将汤面上浮着的油用一个小碗装上,下次煮菜待用。

第五步:将锅里的汤分装在2-3个保鲜盒里装上,再放入冰箱里的冷冻室里放着,吃的时候拿出来一盒解冻、煮开,放入蔬菜煮就行了,在汤里只需加点盐,就鲜美无比了,而且营养丰富,煮出来的蔬菜也不会流失维生素。 PS:可以在汤里加入白萝卜、白菜、莴笋、青笋、藕、蘑菇等蔬菜一起煮,吃的时候还可以根据个人口味再做味碟蘸着菜吃,这样非常适合冬天吃,吃得身体暖暖的,很舒服。

牛骨汤怎么炖好喝又营养

温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用。

面条菜的功效与作用,农村治咳嗽的草药中,面条菜的效果怎么样?
枸杞泡水隔夜还能喝吗,枸杞泡过夜还能喝吗
编辑推荐
相关文章
  1. 面条菜的功效与作用,农村治咳嗽的草药中,面条菜的效果怎么样?

    本文主要为您介绍面条菜的功效与作用,内容包括农村治咳嗽的草药中,面条菜的效果怎么样?久久问医,面条菜的营养价值,面条菜面条菜的营...

    53 2022-08-06

  2. 女人喝金骏眉的好处和坏处,金骏眉有什么功效

    本文主要为您介绍女人喝金骏眉的好处和坏处,内容包括女人可以喝金骏眉茶吗为什么,金骏眉有什么功效喝了好处,饮金骏眉茶有什么功效。...

    56 2022-08-06

  3. 经常喝柠檬水好吗,长期喝柠檬水好吗?

    本文主要为您介绍经常喝柠檬水好吗,内容包括长期喝柠檬水好吗?,柠檬水能天天喝吗,经常喝柠檬水好吗。众所周知,柠檬是一种富含维生素C...

    53 2022-08-06

  4. 怎样煲鸡汤既营养又好喝,鸡汤怎么炖好喝又营养?

    本文主要为您介绍怎样煲鸡汤既营养又好喝,内容包括鸡汤怎么炖好喝又营养?,鸡汤怎么熬才够营养,怎样炖鸡汤才更好喝。鸡汤要炖得好喝...

    51 2022-08-06

  5. 木瓜籽的功效与作用,木瓜籽的功效与作用搜狗问问

    本文主要为您介绍木瓜籽的功效与作用,内容包括木瓜籽的功效与作用,吃木瓜籽有什么好处,木瓜籽的功效及使用方法。木瓜籽的功效有哪些...

    57 2022-08-06

  6. 血糖高能吃水果玉米吗,高血糖能吃玉米吗

    本文主要为您介绍血糖高能吃水果玉米吗,内容包括糖尿病人可以吃水果玉米吗,糖尿病人可以吃水果玉米吗,血糖高能吃玉米吗哪些人不能吃...

    54 2022-08-06

  7. 吃哪些蔬菜可以降血压,多吃哪些蔬菜能降血压?

    本文主要为您介绍吃哪些蔬菜可以降血压,内容包括吃什么疏菜可以降血压?,多吃哪些蔬菜能降血压?,吃什么蔬菜可以降血压?。大家都知道...

    51 2022-08-06

返回顶部小火箭