得过流感的宝宝不能吃什么,小孩流行感冒注意哪些饮食?
138 2023-07-28
罗汉果和胖大海可以一起泡茶喝。
这两种药物都属凉性药,味甘,罗汉果归脾肺经,胖大海归肺经,大肠经,都可以起到利咽清肺,生津止咳,润肠通便的作用。其中罗汉果偏向与止咳化痰,胖大海则更有利于清热利咽。
扩展资料:
罗汉果
葫芦科多年生藤本植物的果实。 [1] 别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴,被人们誉为“神仙果”,其叶心形,雌雄异株,夏季开花,秋天结果。
主要产于广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜和百寿等镇,永福县和龙胜县是罗汉果之乡种植历史比较悠久,其中永福种植罗汉果已经有300多年历史,龙胜县种植罗汉果已经有200多年历史。
中国百分之九十罗汉果产于永福县和龙胜县,罗汉果是桂林名贵的土特产,也是国家首批批准的药食两用材料之一,其主要功效是能止咳化痰。果实营养价值很高,含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。
参考资料:搜狗百科罗汉果
罗汉果和胖大海可以一起泡茶喝。
这两种药物都属凉性药,味甘,罗汉果归脾肺经,胖大海归肺经,大肠经,都可以起到利咽清肺,生津止咳,润肠通便的作用。其中罗汉果偏向与止咳化痰,胖大海则更有利于清热利咽。
罗汉果泡水的基本方法:
1、要选择优质的罗汉果,罗汉果干果外观棕黄色,完整,不裂不破,绒毛多的为佳。看罗汉果是否有烤焦现象。果心不发白,不显湿状。拿起罗汉果摇一摇,摇不响为佳。
2、把用来泡水的罗汉果敲碎后分成几份,分量的多少取决于水杯,或是水壶的大小,太少则味道偏淡,太多则味道太甜。
3、就是泡水了,将罗汉果放入水杯或水壶,取沸水冲入,数分钟后即可饮用。如果用于治疗咽炎,可在其中加入点生甘草、胖大海。
扩展资料:
罗汉果泡水喝的好处
1、预防咽喉炎
在冬天,气候干燥,咽喉肿痛引起的咽喉炎是人们急需解决的问题,把罗汉果切成薄片用开水冲泡服用,能清热、润肺,对预防咽喉肿痛、预防咽喉炎很有帮助。
2、润肺化痰
罗汉果属于性凉食材,对润肺有帮助,能有效避免痰多、咳嗽引起的病症,对润肺化痰很有效。
3、抗衰老
把罗汉果用来泡水喝,还能吸收其中的维生素C,这种物质具有较强的抗氧化性,能清除体内自由基,对滋养皮肤很有帮助,爱美的女性不妨试一下。
参考资料:人民网-罗汉果泡水有奇效 6类人要常喝
参考资料:搜狗百科-胖大海
参考资料:人民网-罗汉果药食两用泡水喝 效果惊人
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