板蓝根可以经常喝吗

板蓝根，为十字花科植物菘蓝和爵床科植物马蓝的根。

功能为凉血，解毒，消肿，止血。主治流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、流行性乙型脑炎、肺炎、肝炎、腮腺炎、丹毒等，效果较好。

板蓝根作为感冒常用药物之一，有人认为板蓝根是一味保险药物，服用后不会出现不良反应，其实，这种认识是不正确的。 “是药三分毒”，板蓝根也不例外，也有一定的毒副作用和不良反应。

因此服用一定要谨记以下4大注意事项： 1、有的人为了预防感冒把板蓝根冲剂当茶喝，或者患感冒就用板蓝根治疗，其实并不科学。板蓝根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，尤其不适用于风寒型感冒、暑湿伤表感冒、气虚感冒、阴虚感冒。

2、健康人服用板蓝根过多会伤及脾胃。长期内服可致食欲减退，体瘦，神疲少动，吐清涎，腹泻，腹痛，腹胀等。

3、体质虚寒者，平素就怕冷、脾胃不和而易腹泻，更不宜用板蓝根冲剂预防感冒，否则会导致畏寒、胃痛、食欲不振等症状。 4、幼儿体弱，过多服用大苦大寒的板蓝根、大青叶等，会致胃气受损，万不可用成人剂量，更不要长期大剂量服用。

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